使い方
- 生年月日を入力します。
- 想定する寿命を変更できます。日本の平均寿命は男性約81歳、女性約87歳です。
- 1行が1年、1マスが1週間です。塗られたマスがこれまでの週、赤いマスが今週です。
- 結果をシェアしたり、ブックマークしてマスが埋まっていく様子を時々確認したりできます。
なぜ「週」で見るのか
1年は長く、1日は短く感じますが、私たちの予定の多くは1週間単位で立てられています。人生のすべての週を1画面で見ると、これからの時間で何を大切にしたいかを考えるきっかけになります。ティム・アーバンのエッセイ「Your Life in Weeks」で広く知られるようになった考え方です。
よくある質問
生年月日は保存されますか？
次回も表示できるよう、このブラウザ内にだけ保存されます。どこにも送信されません。
心拍数はどう計算していますか？
安静時の平均的な心拍数を1分75回として、生きてきた時間をかけた概算です。実際の値は人によって大きく異なります。
寿命は何歳に設定すればいいですか？
初期値は85歳です。あくまで考えるきっかけのための数字なので、いくつか試してみてください。