使い方
- スタート（またはスペースキー）で25分の作業を始めます。
- 時間になると音が鳴り、自動で休憩が始まります。
- 作業を4回終えると、長い休憩になります。
- 時間は「設定」で変更できます。設定と作業記録はこのブラウザに保存されます。
ポモドーロ・テクニックとは
1980年代後半にフランチェスコ・シリロが考案した時間管理術です。1つの作業に25分間集中し、5分間休憩します。この25分を1ポモドーロと数え、4ポモドーロごとに15〜30分の長い休憩をとります。名前は、彼が使っていたトマト（イタリア語でポモドーロ）型のキッチンタイマーに由来します。
効果的に使うコツ
- スタート前に、その回でやる作業を1つだけ決めます。
- 途中で別のことを思いついたら、メモして作業に戻ります。
- 休憩中は画面から離れて体を動かします。
- このページをホーム画面に追加すると、アプリのようにすぐ開けます。
よくある質問
別のタブを見ていてもタイマーは正確ですか？
はい。終了時刻をもとに計算しているため、ブラウザがバックグラウンドのタブを省電力にしても正確です。残り時間はタブのタイトルに表示されます。
25分・5分以外にできますか？
できます。50分＋10分や90分＋20分など、1〜180分の範囲で自由に設定できます。
音が鳴りません。
ブラウザは、ページを操作した後でないと音を鳴らせない仕組みです。一度ご自身でスタートを押してください。タブがミュートになっていないかも確認してください。